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„Fit und Fun für Frauen ab 40"

Der Blomberger SV startet nach den Herbstferien ein besonderes Kursangebot für Frauen ab 40 und Wiedereinsteigerinnen in den Sport.Wesentliche Inhalte sind Dehn- und Fitness-Übungen, Rücken- und Bauchgymnastik sowie progressive Muskelentspannung nach Jacobsen.Der Kurs läuft ab dem 28.10.2010 achtmal Donnerstags von 18.00 – 19.00 Uhr in der Paradiesturnhalle Blomberg. Bitte warme Sportkleidung und für die Muskelentspannung auch gerne eine Wolldecke mitbringen.Es entstehen Kosten für den Kurs in Höhe von 25 Euro, der 1 Abend gilt als kostenloses Schnupper-Training. Für BSV-Mitglieder ist das komplette Kursangebot frei. Nach Ablauf der acht Abende können die Teilnehmerinnen bei Interesse in die reguläre „Fit und Fun“-ruppe des BSV wechseln.Übungsleiterin und Ansprechpartnerin ist Kornelia Drowälder, Tel. 0176-633 18 335 (ab 18.00h).Interessenten können zum ersten Trainingsabend einfach hinkommen und mitmachen.“